Guia da Aula 1 Como a organização pode diminuir o stress

Oiiieeeeee, tudo bem? Primeiramente gostaria de agradecer por estar participando da Semana da Organização. Você está no caminho certo! Vamos nos divertir e compartilhar muito conteúdo interessante!!! ;) Ah, você pode a qualquer momento assistir a aula 1 no site www.semanadaorganizacao.com.br ok? Agora vamos ao que interessa!

A organização transforma SIM a nossa vida Você acredita que organização faz bem pra nossa vida? Faz bem para nossa mente? Imagina você não ter que administrar um monte de tralha que você não usa mais, olha que alívio! Que só fica lá ocupando espaço e poeira! Imagina você não ter que se preocupar em arrumar mais aquele quartinho da bagunça que tanto te incomoda. Imagina você saber todas as roupas que você tem para vestir de manhã quando vai trabalhar sem perder tempo ou então gastar um tempão de manhã procurando a chave do carro. Imagina você ter um ambiente de trabalho mais produtivo que te faz ter as melhores ideias e criatividade para criar a realidade que você quer. Imagina você tendo mais tempo pra fazer as coisas que você gosta e ficar pertinho de quem você ama? Para que isso e muito mais aconteça você tem que transformar a si mesmo, e entender que organização não é algo que nasce com a gente e não pode ser aprendido! Todos podemos ser organizados, basta querer, focar e utilizar um método comprovadamente eficiente para alcançar a tão querida VIDA ORGANIZADA! Método Reorganize – www.semanadaorganizacao.com.br – Dúvidas: [email protected]

Permita-se e venha com a gente para aprender sobre o Método Reorganize! Ele vai ajudar você a mudar de nível, mas lembre-se, não é só apertar o botão e voilá: vida de comercial de margarina! Tem que ter ação!! Este método foi vivido, aprovado e comprovado por centenas de milhares de pessoas na minha página e alunos meus do Método Reorganize. Os resultados são imediatos e você começa a mudar sua vida HOJE! Mas pra deixar bem claro, quando eu falo em organização, desapego e vida leve, eu não estou falando de minimalismo, pra doar tudo que você tem e viver com uma xícara e um sapato. Não confunda as coisas tá?! Organização serve para deixar a sua vida prática e funcional!

A organização te presenteia com mais tempo!! Cada pequeno passo vai te proporcionando um avanço e as coisas só melhoram a cada novo passo, e por isso esse é um sistema inteligente e muito poderoso. Não vai te consumir tempo, e sim vai te presentear com mais tempo! E isso é o que todo mundo quer hoje em dia, não é? E o que você fará com uma vida mais organizada que te proporcione mais tempo? Aproveitar mais os seus filhos quando chegar em casa, ser mais produtiva no trabalho e não sair tão tarde, fazer aquele curso que você tanto sonha, cuidar da sua própria saúde, ter as finanças da casa em dia, ou simplesmente ter uma família que se entende melhor por causa da organização. O Método Reorganize é baseado exatamente nisso, em você primeiro se tornar uma pessoa organizada, pra depois, se vc quiser, conseguir vender isso como serviço ou aplicar em outras pessoas. Se você não colocar em prática na sua vida, dificilmente vai conseguir vender com segurança! Por isso é um método tanto para quem quer se organizar e organizar a própria casa, como pra quem deseja ir além, trabalhar com isso, e mais, eu quero te mostrar como fiz para construir uma carreira sólida, que começou desde o meu primeiro curso e comecei a atuar nos meus clientes e é exatamente esse método que eu vou começar a te explicar a partir de agora.

Preparando-se para iniciar o Método Reorganize!!! Primeira coisa, para iniciarmos os aprendizados eu preciso que você jogue fora aqueles dois vilões que normalmente aparecem na nossa cabeça e que atrapalham muito o nosso aprendizado em qualquer coisa na vida:

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o “eu já sabia” e o “isso é óbvio” As vezes só da gente falar isso já bloqueia a nossa mente pra próxima frase que a pessoa vai falar, e que de repente você nunca ouviu e não é óbvio!! ;) A chave do método são os conceitos que eu aprendi, e desenvolvi, então dá uma olhadinha neles: ✅ 1º Arrumar ao invés de organizar!! Quando a gente faz isso pensamos que ta tudo organizado, mas ai a bagunça volta. Quando tudo tem seu endereço certo, rapidinho você consegue voltar cada objeto para seu devido lugar. ✅ 2ª Organizar também é gerar mais produtividade! Como? Uma forma é manter as coisas que você mais usa mais acessíveis e as que você menos usa mais afastadas. ✅ 3ª Organização está muito ligada a conservação e economia! Existe um jeito de você organizar suas roupas de inverno de forma que não apareçam mofadas no próximo inverno! Tem um jeito de você organizar a despensa de forma que você use primeiro os alimentos que estão com o vencimento chegando. Comida fora de validade é desperdício!!! ☹ ✅ 4º Organização é a gente organizar as nossas coisas com mais lógica para gerar mais produtividade, conservação e economia!

Iniciando a transformação! \o/ Agora você vai me perguntar: Priscila, mas como começar essa transformação? É fácil! Primeiro você deve começar organizando uma gaveta de cada vez! Uma porta de cada vez! Um armário de cada vez, um cômodo de cada vez... Não comece baixando o seu armário inteiro pensando que vai dar conta. Você pode se atrapalhar e se desmotivar. E isso não pode acontecer, né? Então comece uma coisa de cada vez, assim cada dia você atinge pequenas metas, e no final você vai perceber que terminou um ambiente inteiro sozinha! E esse sentimento que vai gerar em você é o que vai te motivar a continuar por toda a sua casa. :D Agora que você entendeu como começar, vamos ver como iniciar a organização da sua primeira gaveta:

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Selecionar, Categorizar e Alocar Precisamos identificar tudo que está na sua gaveta! Ter uma visão clara de tudo que tem nela! Provavelmente você vai ter um monte de coisa junta e misturada! Então o primeiro passo é fazer a SELEÇÃO, que nada mais é do que identificar cada coisa e selecionar o que é o que... Agora que você já tirou tudo da gaveta e já sabe tudo que tem nela vamos para a segunda etapa, a CATEGORIZAÇÃO, que é agrupar por semelhança!! Por exemplo: Se você encontrou vários lápis e canetas, pode agrupá-los juntos e guardá-los em uma gavetinha de escritório, onde tem materiais desse tipo! Por eles serem “irmãozinhos” precisam morar na mesma “casa”, fofo né? Rsrs Agora que você já selecionou e categorizou tudo, você deve escolher um grupo semelhante e ALOCAR na gaveta,indo então para o terceiro passo, mas lembre-se que não pode simplesmente “jogar” os objetos, porque se acontecer isso a gaveta vai virar aquela “loucura” de novo, certo? Então o melhor a fazer é colocar divisórias que separem todos os itens, por exemplo: na gaveta do escritório vai ter: caneta, lápis, borracha, post it, durex...então separando cada item por divisórias, sua gaveta vai ficar linda, organizada, prática e funcional! Em um espaçozinho só vai ter lápis, em outro só caneta, e assim por diante. Vai dar até gosto de usar esse material pra trabalhar!!!

Em caso de papéis e documentos: Se você encontrou papéis também deve separá-los por categorias e guardá-los, por exemplo, em uma pasta com várias divisórias, assim você deixa tudo junto, mas identificado. Quando precisar achar algum documento é só correr lá e escolher, sem dor de cabeça, sem problemas!! Esses conceitos de SELEÇÃO e CATEGORIZAÇÃO você pode aplicar em qualqueeer cômodo e ambiente de sua casa! Quer que eu prove? Então vamos falar de gaveta de roupas!

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Utilizando os conceitos de Seleção e Categorização no caso de gavetas de roupas: Em uma mesma gaveta de seu guarda-roupa você pode ter calcinhas, sutiãs, tops e meias. Tudo junto e embolado. Então você pode SELECIONAR e CATEGORIZAR, por exemplo: transformar em uma gaveta de lingerie ou de roupas íntimas com calcinhas e sutiãs. Como eu já falei lá em cima, a organização também é conservação, então essa gaveta, que tem tudo isso junto, pode muito bem ter estragado um sutiã de bojo, caso não tenha sido guardado corretamente, e isso é bem chato! =/ Outra coisa que se pode fazer é guardar os tops e as meias em uma gaveta já existente que possui roupas de ginásticas, claro, se a pessoa só usa meias e tops quando for fazer ginástica. O que eu quero dizer com isso é que a organização não é estática, não é igual para todo mundo! Precisamos organizar de acordo como a pessoa usa, e nisso chegamos a um conceito importantíssimo: Cada coisa tem que ter um lugar lógico para morar, e isso vai de acordo com o dia-a-dia de cada pessoa!

Todo mundo sabe onde está cada coisa? Outra coisa importante que precisamos lembrar é que todo mundo tem que saber onde cada coisa foi guardada. Não adianta nada você saber e seu marido e seus filhos não saberem. Então não esquece de mostrar pra todo mundo como foi feita a organização, blz??

Não tem gaveta? Use a criatividade!!! \o/ Caso não tenha uma gaveta para organizar coisas como lingerie, você pode utilizar uma caixa, e colocá-la na prateleira!! Assim você “fabrica” a sua própria gaveta personalizada! E também pode utilizar colmeias para organizar melhor ainda suas roupas íntimas!! #FicaDica ;) Resumo da aula de hoje: Resumindo tudo que foi dito hoje: sempre que for começar a organização de um cômodo ou ambiente você deve SELECIONAR, CATEGORIZAR e só depois ALOCAR de forma lógica e que fica prático e funcional para VOCÊ ou PARA QUEM FOR USAR O LOCAL ORGANIZADO!

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Exercício do dia E para finalizar, desafio do dia!!!! É um exercício de 10 minutos para colocar em prática HOJE na sua casa. 1. Ligue o cronômetro do seu celular para marcar o tempo do exercício. 2. Pegue um balde vazio. 3. Faça uma ronda em sua casa e em cada lugar que você passar vai recolhendo tudo que não pertence aquele lugar e coloque dentro do balde (se a coisa tá fora da casa dela, vai pra dentro do balde). 4. Terminando a ronda faça uma SELEÇÃO e uma CATEGORIZAÇÃO de tudo que está dentro do balde. Olha pra cada coisinha e se pergunta: Qual seria o melhor lugar para ela morar??? Lembre-se que o lugar deve ser lógico, prático e escolhido de forma que facilite a sua vida e a rotina das pessoas da casa. 5. Depois de escolhido o melhor lugar ALOQUE o objeto!! - Super DICA para ajudar a escolher o melhor lugar a se guardar: Não coloque um objeto que você use tooodos os dias em um lugar beeeem alto, super difícil de pegar!! ;) 6. Agora veja no cronômetro quanto tempo você levou para fazer isso. Por quê?? Para eu te provar que com pouco tempo a gente consegue fazer uma ronda na nossa casa e não deixar a bagunça tomar conta!!!

Não perca a próxima aula que vamos falar de coisas muuuuito legais, como desapego e sobre a técnica da Marie Kondo!! \o/

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