Para ter uma saúde de ferro é preciso cuidar do corpo de forma completa. Atitudes constantes podem fazer diferença na prevenção do câncer de próstata e outras doenças.
MANTENHA UMA ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL PRaTIQUE ATIVIDADES FÍSICaS VÁ AO MÉDICO REGULARMENTE Evite o consumo de bebida alcóolica e O tabagismo cuide da saúde EMOCIONAL E Evite o estresse
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O que é a próstata? A próstata é uma glândula do tamanho de uma noz, que faz parte do aparelho reprodutor masculino. A próstata é uma das responsáveis pela produção do sêmen, líquido que protege e nutre os espermatozoides.
O que é o câncer de próstata? O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre homens no Brasil, atrás apenas dos tumores de pele. A doença surge por causa da multiplicação desordenada das células da próstata. Geralmente, o câncer de próstata tem desenvolvimento lento.
Diagnóstico precoce Embora seja considerado tratável e com altas chances de cura, estima-se que um em cada seis homens diagnosticados com câncer de próstata morrerão por causa da doença – principalmente por causa do diagnóstico tardio. Por isso, é importante que os homens adotem o hábito de ir ao médico urologista pelo menos uma vez ao ano e de realizar os exames preventivos, quando houver indicação.
Como é feito o diagnóstico? O diagnóstico é feito por meio dos exames de rastreio, que consistem em um exame de sangue simples, o PSA, e o toque retal. O toque retal é fundamental porque cerca de 25% dos pacientes que têm câncer de próstata não apresentam alterações no PSA. Os exames de rastreio são indicados para todos os homens com mais de 50 anos. Já aqueles com histórico familiar da doença ou homens negros devem fazer o exame a partir dos 45 anos.
Fatores de risco - Idade - Histórico familiar de câncer de próstata (pai ou irmão) - Cor da pele negra
SINTOMAS Em sua fase inicial, o câncer de próstata não costuma apresentar sintomas. Em estágio avançado, no entanto, é comum: - Vontade frequente de urinar - Dor ou ardor ao urinar - Sangue na urina ou no sêmen - Ejaculação dolorosa - Dores ósseas
Existe prevenção para o câncer de próstata? Embora medidas objetivas para a prevenção do câncer de próstata não estejam bem estabelecidas, o cuidado geral com a saúde deve ser estimulado. É importante manter uma dieta saudável, rica em frutas e verduras e pobre em gorduras. Também é recomendável fazer exercícios físicos diariamente, manter o peso adequado, diminuir o consumo de álcool e não fumar.